Carl-Filip Öster

Har varit ute tillsammans med pappa och tränat i Hellasgården, blev lite löpning och ett varv på det utomhus gym som finns där. Riktigt skönt höstväder gjorde det kul att vara ute! Det här har efter många gånger blivit en favorit runda, så det var inte sista gången.

Har varit i Östersund i veckan och har kunnat träna på bra, imorgon ska benen få sig en omgång till innan helgen bjuder på lite vila.

På flyget hem till Stockholm nu! Ska bli skönt att komma hem och ladda batterierna över helgen. Nästa vecka väntar hård fysträning.

Skidåkningen har gått bra och förhållandena har bara blivit bättre och bättre för varje dag här nere, förutom idag som blev en inställd sista dag. Storslalomen tycker jag har har fungerat bäst där jag hittat en bra känsla som jag nu försöker förbättra min teknik i, har varit kul och har kunnat träna några dagar med europa cup laget. Är snart på väg hem till Stockholm och en helg Off, får se var snön finns kommande veckor och var det bär av.

Två dagar med inställd skidåkning startade veckan här nere i Mölltal. Inte den roligaste starten, men det har nu blivit bättre och har haft tre dagar skidåning. Idag var det riktigt fint uppe på glaciären och fick ut ett riktigt bra storslalom pass.

Nya boots blev det idag och är jätte nöjd med resultatet. Har gått från en hårdare pjäxa till en lite mjukare i år så hoppas på en positiv känsla när jag kommer på snö nu på lördag. Gjorde även en ny form innersko som jag testade första gången förra året och har sen dess varit väldigt nöjd med dom, så det var på tiden med ett par nya. Tack för hjälpen Michael!

Är på väg ner till Head fabriken för att göra ny pjäxor imorgon. Flög till München i förmiddags och har nu tagit mig ner till Bregenz och Kennelbach. Möttes av fint väder och sommarvärme!

Körde ett överkropps pass med Daniel på Bosön idag, var lite mör i kroppen efter gårdagens benpass  men vi fick till några bra övningar med tempo och bra pump, han verkar stark inför vintern! För övrigt kom Mikael Persbrant in på gymet igår och började bänka bredvid mig, vilket gym säger jag inte.